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Bauch-Beine-Po & Yoga
18. März, 19:00 - 20:00
Entdecke die harmonische Verbindung von Kräftigung und dynamische Asanas (Übungen) aus
dem VINYASA Yoga! Hier treffen Kraft und Bewegungsfreude auf Körperspannung und
Balance. In jeder Einheit wird dein muskuläres System geschickt gefordert, während
gleichzeitig die Core-Muskulatur gestärkt wird. Erweiterte Beweglichkeit! Verbesserte
Konzentration! Selbstbewusste Körperhaltung! Guter Schlaf, weniger Stress!
Wann: Dienstag, 11.03.2025 + 18.03.2025
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